僕の大人アレルギー日記

大人になってアレルギーになったら大変だった!!

健康のための習慣

大人になってアレルギーになり、食習慣を見直してみた

めちゃくちゃな食習慣だった20代前半から最近まで 20代前半、最初についた仕事で管理職を任されてから転職しても仕事に没頭する生活が始まる。 食べてるものといえば、仕事帰りに買うコンビニ弁当、パン、 ミスドのドーナツ....ドーナツ食べたい涙。 いま考…