ちょっとだけゲームして寝ようと思ったら夜が明けてしまってた、Tetsuyaです笑 今日の睡眠状態 さて、昨日からエアコンをつけて寝ていてぐっすりと寝れているのですが、睡眠環境の条件が一定でないので確実に効果を得ているのかは「？」としておきます。 以…

昨日は、寝てなかったこともありぐっすり寝れました。 ただ、睡眠ログアプリを起動するのを忘れておりました。 そんな中でも、ぐっすりと寝れた理由を考察したいと思います。

どーもー。 今日の睡眠ですが.....寝てないのでありません笑 こんばんは仕事も約束もないので、ゆっくりと寝れそうです。 では、良い週末を！！

ブログをライブドアから引越しをして、１回目！！ 今朝はついつい作業をして６時に寝るつもりが遅くなってしまいました。